SOALAN
Assalamualaikum Dr Syid. Saya berusia 22 tahun dan akan berkahwin tidak lama lagi. Saya pohon kepastian dari Tuan Doktor tentang masalah payudara saya. Payudara saya tidak sama saiznya, sebelah lebih kecil. Adakah ini normal Tuan Doktor? Satu lagi saiz payudara agak kecil membuatkan bahagian dada saya jadi kempis. Kedua-dua perkara ini membuatkan saya rasa rendah diri dan kurang keyakinan. Lebih-lebih lagi sebab saya akan berkahwin tidak lama lagi. Saya bimbang apabila saya mempunyai anak, saya tidak boleh menyusu badan seperti biasa. Harap Doktor boleh jelaskan dan berkongsi tentang tips-tips apa yang saya boleh lakukan untuk mengatasi masalah saya ini. Terima kasih
Dari
Diana
Raub, Pahang.
JAWAPAN
Walaikumussalam. Payudara sememangnya merupakan salah satu sImbol keanggunaan wanita. Perkembangan payudara boleh bermula seawal usia 8 tahun, namun ada yang bermula di usia belasan tahun sehinggalah sekitar usia awal 20 an yang mana tumbesaran sudah mencapai tahap stabil. Ketika ini saiznya mungkin berubah akibat penambahan berat badan dan juga kehamilan. Saiz payudara adalah unik bagi setiap individu yang selalunya dipengaruhi oleh faktor genetik. Kadangkala saiz payudara sebelah kiri mungkin lebih besar dari sebelah kanan. Ini perkara biasa dan selalunya akan kembali seimbang dengan usia.
Saiz payudara lebih dipengaruhi oleh kehadiran lemak dan tisu konektif berbanding dengan kehadiran kelenjar susu. Maksudnya, saiz payudara tidak memainkan peranan yang penting dari sudut fungsi biologinya iaitu untuk menghasilkan susu badan. Penghasilan susu badan lebih dipengaruhi oleh rembesan hormon tertentu yang akan meningkat jika penyusuan dirangsang lebih kerap. Namun, terdapat faktor lain yang juga mempengaruhi jumlah penghasilan susu seperti jumlah air yang diminum, keletihan, stres dan kemurungan. Berbalik kepada saiz payudara, saudari tidak perlu bimbang tentang keupayaan menyusu badan kerana ia tidak dipengaruhi oleh saiz payudara saudari.
Menurut kajian statistik, 53% wanita di Malaysia dengan berat badan ideal, memiliki secara purata saiz ‘cup B’. Jika saudari masih ingin meningkatkan saiz payudara secara semulajadi, saya boleh syorkan tips-tips berikut :
1. Jika saudari dikategorikan sebagai kurus, maka dengan meningkatkan berat badan, secara otomatis akan meningkatkan saiz payudara. Cuma perlu faham tidak semua wanita mempunyai pembahagian peningkatan berat yang tertumpu kepada payudara, ada yang lemaknya akan tertumpu dipinggul, peha dan perut. Untuk ini, saudari perlu mengenali jenis badan saudari sendiri.
2. Melakukan senaman menguatkan otot pektoralis (otot dada) dapat memberi gambaran seolah-oleh saiz payudara semakin naik dan besar akibat disokong oleh otot tersebut.
3. Menggunakan coli yang berkualiti dan yang betul-betul menyokong payudara akan lebih menyokong penampilan dan bentuk payudara saudari. Ini amat penting terutamanya ketika bersukan.
4. Elakkan dari tidur meniarap yang memberi tekanan kepada payudara.
5. Elakkan dari mandi dengan air panas terlalu kerap kerana dikhuatiri akan menyebabkan tisu konektif payudara menjadi longgar.
6. Amalkan pemakanan yang tinggi dengan zat estrogen semulajadi dari tumbuhan.
Saya akan mengsyorkan saudari menggunakan 2 produk yang boleh membantu untuk membesar dan menganjalkan payudara saudari dengan selamat dan berkesan :
Assalamualaikum Dr Syid. Saya berusia 22 tahun dan akan berkahwin tidak lama lagi. Saya pohon kepastian dari Tuan Doktor tentang masalah payudara saya. Payudara saya tidak sama saiznya, sebelah lebih kecil. Adakah ini normal Tuan Doktor? Satu lagi saiz payudara agak kecil membuatkan bahagian dada saya jadi kempis. Kedua-dua perkara ini membuatkan saya rasa rendah diri dan kurang keyakinan. Lebih-lebih lagi sebab saya akan berkahwin tidak lama lagi. Saya bimbang apabila saya mempunyai anak, saya tidak boleh menyusu badan seperti biasa. Harap Doktor boleh jelaskan dan berkongsi tentang tips-tips apa yang saya boleh lakukan untuk mengatasi masalah saya ini. Terima kasih
Dari
Diana
Raub, Pahang.
JAWAPAN
Walaikumussalam. Payudara sememangnya merupakan salah satu sImbol keanggunaan wanita. Perkembangan payudara boleh bermula seawal usia 8 tahun, namun ada yang bermula di usia belasan tahun sehinggalah sekitar usia awal 20 an yang mana tumbesaran sudah mencapai tahap stabil. Ketika ini saiznya mungkin berubah akibat penambahan berat badan dan juga kehamilan. Saiz payudara adalah unik bagi setiap individu yang selalunya dipengaruhi oleh faktor genetik. Kadangkala saiz payudara sebelah kiri mungkin lebih besar dari sebelah kanan. Ini perkara biasa dan selalunya akan kembali seimbang dengan usia.
Saiz payudara lebih dipengaruhi oleh kehadiran lemak dan tisu konektif berbanding dengan kehadiran kelenjar susu. Maksudnya, saiz payudara tidak memainkan peranan yang penting dari sudut fungsi biologinya iaitu untuk menghasilkan susu badan. Penghasilan susu badan lebih dipengaruhi oleh rembesan hormon tertentu yang akan meningkat jika penyusuan dirangsang lebih kerap. Namun, terdapat faktor lain yang juga mempengaruhi jumlah penghasilan susu seperti jumlah air yang diminum, keletihan, stres dan kemurungan. Berbalik kepada saiz payudara, saudari tidak perlu bimbang tentang keupayaan menyusu badan kerana ia tidak dipengaruhi oleh saiz payudara saudari.
Menurut kajian statistik, 53% wanita di Malaysia dengan berat badan ideal, memiliki secara purata saiz ‘cup B’. Jika saudari masih ingin meningkatkan saiz payudara secara semulajadi, saya boleh syorkan tips-tips berikut :
1. Jika saudari dikategorikan sebagai kurus, maka dengan meningkatkan berat badan, secara otomatis akan meningkatkan saiz payudara. Cuma perlu faham tidak semua wanita mempunyai pembahagian peningkatan berat yang tertumpu kepada payudara, ada yang lemaknya akan tertumpu dipinggul, peha dan perut. Untuk ini, saudari perlu mengenali jenis badan saudari sendiri.
2. Melakukan senaman menguatkan otot pektoralis (otot dada) dapat memberi gambaran seolah-oleh saiz payudara semakin naik dan besar akibat disokong oleh otot tersebut.
3. Menggunakan coli yang berkualiti dan yang betul-betul menyokong payudara akan lebih menyokong penampilan dan bentuk payudara saudari. Ini amat penting terutamanya ketika bersukan.
4. Elakkan dari tidur meniarap yang memberi tekanan kepada payudara.
5. Elakkan dari mandi dengan air panas terlalu kerap kerana dikhuatiri akan menyebabkan tisu konektif payudara menjadi longgar.
6. Amalkan pemakanan yang tinggi dengan zat estrogen semulajadi dari tumbuhan.
Saya akan mengsyorkan saudari menggunakan 2 produk yang boleh membantu untuk membesar dan menganjalkan payudara saudari dengan selamat dan berkesan :
ESKAYVIE REDIANZE™
Produk ini mengandungi bahan-bahan semulajadi yang bertindak bagi mengekal dan menambahkan kandungan kolagen badan yang terdapat pada tisu konektif. Kolagen merupakan gentian yang bertanggungjawab untuk menganjalkan dan memelihara bentuk payudara wanita. Ia menyokong sel-sel payudara agar lebih kukuh dari dalaman dan menganjalkan kulit payudara di bahagian luaran. Kandungan Eskayvie REDIANZE™ seperti HMCP iaitu sejenis peptida kolagen marin yang mudah serap membekalkan kolagen yang perlu bagi memenuhi ruang tisu konektif payudara. Kandungan kedua iaitu AstaREAL®P@AF yang turut merupakan antioksidan yang paling kuat di dalam dunia bertindak melindungi gentian kolagen pada tisu konektif dari musnah akibat proses oksidasi lantas memantapkan struktur dan keanjalan payudara.
ESKAYVIE REVERSE™
Phytoestrogen yang terdapat di dalam produk ini amatlah unik kerana ia memberikan kesan seperti hormon wanita (estrogen) tanpa kesan sampingan yang dibimbangi kerana ia berasal dari tumbuhan. Kajian klinikal dari Universiti ternama menunjukkan kandungan phytoestrogen yang terdapat dalam Eskayvie REVERSE™ mampu memberi penyelesaian kepada payudara yang bersaiz kecil ataupun yang kendur kerana di dapati 70% hingga 90% penggunanya mendapat kesan pembesaran payudara yang ketara dalam masa seawal 2 bulan pengambilan. Phytoestrogen bertanggungjawab meningkatkan pembentukan tisu lemak dan urat di sekitar payudara bagi memberikan sokongan dan bentuk payudara. Jika dikombinasikan dengan teknik urutan yang betul bagi meningkatkan aliran darah, kesan pembesaran payudara akan lebih terserlah kerana dapat membantu pengagihan phytoestrogen ke seluruh tisu payudara bagi menggalakkan pembesaran dan pengekalan bentuk dan keanjalan payudara. Phytoestrogen juga memanjangkan saluran susu, meransang pengembangan tisu lemak yang memberikan ketegangan pada payudara. Di samping itu, phytoestrogen juga berupaya merangsang penghasilan elastin yang merupakan sejenis komponen tisu konektif bagi menyokong keanjalan payudara.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan